自転車に乗るのが趣味でずっと続けております。 先日ふと気づいたら一年間の走行距離が2700キロメートルを超えていました。これは日本縦断に匹敵する距離です。 ほぼ毎週末、時速15ｋｍほどで平均して4時間ほどの走行ですが、特に意識することなく一年間でこの距離に到達したことになります。少しずつでも継続していると、すごいことになると実感しました。今後も是非続けていきたいと思っております。  ...

コーヒーチェーンの三傑といえば、スターバックスコーヒー、ドトールコーヒー、タリーズコーヒーといったところでしょうか。その中のシアトル系の代表格であるスターバックス・コーポレーションが先日、２０１０年度第４・四半期決算を発表しました。市場予想を上回る内容でした。ＶＩＡの売れ行きが好調のようです。ＶＩＡはスティック型コーヒーです。ＶＩＡの商品パッケージによりますと「厳選されたアラビカ種の豆を１００％使用。お湯や温かいミルクを注いで、まぜるだけ。ほんの数秒で、スターバックスのお店で飲むような、いれたての香りと味わいをお楽しみいただけます」とあります。実際に飲んでみますと、確かにコクがあります。スター...

 発行元：丸善㈱出版事業部 久々にアカデミックな内容の書物を読みました。日頃、なんとなく取り組んでいるスポーツを科学的見地から学ぶことができました。スポーツ科学を学びたい人はもちろん、運動と健康を科学的見地から見つめなおしてみたい人などにおすすめしたい本です。...